***

[Титановые голосовые связки Донны Ноубл]

На прошлой неделе терапевт сказала мне: с вами очень увлекательно работать. И для меня это комплимент без приставки "ну такой себе".

У меня начало получаться то, что не выходило всю жизнь — осознание своей безусловной самоценности как человека, женщины, специалиста и кого угодно ещё. И мне нравится это чувство.
Я выхожу с сеанса, и помимо мысли "господи, хорошо-то как" появляется ещё и мысль "вау, мир такой большой и широкий". Избавление от границ стереотипов — ещё одна вещь, над которой мы работаем.
Мы так стремимся загнать себя в какие-то рамки, протипировать, навесить ярлыки, чтобы было проще выстраивать коммуникацию. Я анархист, а ты эсер; я феминист, а ты приверженец патриархата; я цис, а ты транс. Когда ты протипирован каким-то хэштегом, легче искать себе подобных и отсеивать тех, кто не соответствует. И это нормально, если ты подходишь этому хэштегу как лиганд ферменту, и типирование не вызывает внутреннего диссонанса. Но если ты, начав втискивать себя в какие-то границы, приходишь к пониманию, что ты в них катастрофически не влезаешь, или что тебе это хоть и подходит, но не полностью, то внутри нарастает паника: я не вписался, я белая ворона, я...
У тебя всегда есть опция "напиши свой тег". Напиши — и к нему подтянутся те, кто так же, как ты, не слился полностью с уже существующей классификацией. Расширь эту классификацию. Создай свой феминизм с блэкджеком и лунапарком. Построй модель отношений, которая будет устраивать лично тебя и твоего партнёра. Радуйся, когда ты вписался в чью-то стаю, и радуйся, когда начал создавать свою. Концепция супермаркета ("набери себе в корзину то, что тебе нравится, и оставь на полке то, что брать не хочешь") отлично работает как раз здесь.
Кто-то всегда осудит, а кто-то скажет: ты молодец. И это тоже нормально, когда ты действуешь в пределах своей свободы.

Здо-ро-во.

@темы: В душной бетонной коробке можно быть просто счастливым, Mudak and proud!, Домашняя философия

Comments

[Voldemara, MD]

Титановые голосовые связки Донны Ноубл, Вот дааааа, отлично понимаю тебя! Это ощущение свободы просто очешуительно))) Радостно тебя читать!
А я сегодня иду на первую встречу с терапевтом. Решила, что сейчас это для меня в самый раз)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

[Титановые голосовые связки Донны Ноубл]

Voldemara, MD,

Решила, что сейчас это для меня в самый раз)

Это главное — прийти к нему вовремя)

[Voldemara, MD]

Титановые голосовые связки Донны Ноубл, Это точно)) Что интересно, многое я и самом деле проработала сама, но сам себе никогда не задашь таких неожиданных вопросов, которые приводят к сути. И я никогда не думала, что мне зайдет гештальт, скорее, экзистенциальное что-то. Но посмотрела я на терапевта и как она работает, решилась на гештальт и оказалось, что это именно то, что нужно. Зашло на отлично просто)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

[Титановые голосовые связки Донны Ноубл]

Voldemara, MD,

но сам себе никогда не задашь таких неожиданных вопросов, которые приводят к сути

Вот абсолютно согласна. Причём иногда где-то глубоко внутри себя осознаёшь эти вопросы, но то ли страшно их себе задавать, то ли думаешь, что это какая-то глупость. А с терапевтом понимаешь, что и не страшно, и не глупо)
Рада, что гештальт тебе зашёл